| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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| 8h45 – 9h45
Seniors à partir de la ceinture orange |
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9h30 – 10h30 Seniors à partir de la ceinture orange |
9h30 – 10h30 Seniors débutant |
9h45 – 10h45 Adultes Mixtes débutant |
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10h30 – 11h30 Seniors débutant |
10h30 – 11h30 Seniors à partir de la ceinture orange |
10h45 – 11h45 Adultes Mixtes à partir de la ceinture orange |
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15h30 – 16h30 Adolescents et Adultes toutes ceintures 15h30 – 16h30 Adolescents et Adultes débutant |
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16h45 – 17h45 Adultes Mixtes à partir de la ceinture orange |
16h30 – 17h30 Adolescents et Adultes toutes ceintures |
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18h30 – 19h30 Adolescents et Adultes toutes ceintures |
18h30 – 19h30 Adultes Mixtes à partir de la ceinture orange |
18h30 – 19h30 Adultes Mixtes à partir de la ceinture orange |
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| 19h30 – 20h30
Adultes Mixtes débutant |
19h30 – 20h30
Adultes Mixtes à partir de la ceinture orange |
19h30 – 21h
Adultes Mixtes à partir de la ceinture bleue |
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20h30 – 21h30 Adultes Mixtes à partir de la ceinture orange |
20h30 – 21h30 Adultes Mixtes cours marrons noires professeurs |
20h30 – 21h30 Adultes Mixtes débutant |
20h30 – 21h30 Adultes Mixtes cours Kumité |
